こんにちは、認知症Cafest Online編集スタッフのMです。 ちょっと前に気になっていた記事 ｢激しいスポーツと認知症｣の意外に深い関係について書かせてもらいますね。
認知症予防には体を動かすことが有効と言われていますが、激しいスポーツとなると話は別ですね。
私も学生時代から社会人になっても30代前半くらいまでラグビーをしていました。
当時ウイングというバックスのポジションで、余分なお肉も付いていないスピードスターだった私（注：実話）でさえ、 トップスピードでのぶつかり合いによって脳震盪を何度か経験しています。 いつ試合が終わったのか、この会場はどこなのか・・・なんだか全てがぼんやりしており 不安な気持ちになったのを覚えています。
MRIで検査したこともありますが、それまでは不安でも、特に異常がなければ後のことなんて これっぽっちも気にしていませんでした。
将来の認知症リスクに繋がるなんて・・・気にしすぎては何もできなくなりますが、知っておくことは大切ですよね。