ボジョレー・ヌーヴォー解禁~赤ワインと認知症~
2018/11/16
こんにちは、Cafést編集スタッフのMです。
11月15日はボジョレー・ヌーヴォ―解禁日でしたね。
平成最後となる今年、平成30年はかなり期待のできるヴィンテージのようです。
〈参考〉こちらのページをご覧ください。
赤ワインに含まれるポリフェノールの持つ抗酸化作用が認知症予防に有効というような情報は以前からあります。
ボジョレー解禁ということもあり、「赤ワイン 認知症」でググってみました。
すると、先ず出てきたのは「赤ワインの認知症リスクへの影響、男女で逆!?」というものでした。
間もなく超高齢化時代を迎える私たちは、「認知症」を自分事として捉えなくてはいけなくなります。
「○○が認知症に効く」
「認知症予防には●●!」など、今後も様々な情報を目にすることがあるかと思います。
情報に踊らされずに、正しく見極め、実践していくことが大切ですね。
まあ、赤ワイン、今年のボジョレーも適量を楽しむことにしましょう!