こんにちは、認知症Cafest Onlineイベント情報担当スタッフのSです。
ここでは地域での認知症関連のイベント情報をご案内します。

 

今回は『てんのうだいおれんじカフェ』のご案内です。

 

てんのうだいおれんじカフェ

 

開催日

6月27日（水）　17時～20時

場所

セントケア我孫子デイサービス

千葉県我孫子市天王台４－５－１　シャトー天王台１F

内容

『健康なお口づくり！～いつまでもおいしく安全に食べれるお口づくりを運動しながら学びましょう！』

講師

歯科衛生士　佐藤万里子氏

料金

５００円（軽食、飲み物付き）

 

どなたでもお気軽にお立ち寄りください！

 

問い合わせ先：田中（たなか）０３－５１５９－８０２０

 

おれんじカフェでは、『みんなで地域を支え合える住みよいまち作り』をコンセプトに
毎月第4水曜日に開催しています。
是非一度、足を運んでいただければ幸いです。

 

 

 

こんにちは、本日は認知症Cafest Online編集スタッフのKがお届けします！

認知症予防には、『運動』　『食事』　『コミュニケーション』など色々と予防策があります。

認知症Cafest内でもいくつか『食と認知症』の記事がありますが、
私たちの生活に最も身近な部分である『食事』について考えていきたいと思います。

 

突然ですが、皆さんはコンビニをよく利用しますか？
コンビニではおにぎり、お弁当、パン、スイーツ、お菓子、野菜、果物、日用品や雑誌など多くの商品が揃っていて、
行く度にラインナップも変わっていて、飽きることがありません。
私も毎日のように利用していて、ついついコンビニでの『買い弁』が多くなりがちです…

因みに、コンビニ業界は現在、約7兆2,700億円規模の市場となっており年々、規模が拡大しています。（リンク参照）
『ここにもコンビニができるんだぁ』とか『家の近所にコンビニだらけ』なんて感じている方も多いのではないでしょうか？

コンビニで食べ物を選ぶ際には出来るだけ栄養のバランスが取れた食事を心がけたいものですが、『どんな食材を選んだら良いの？』と思うかもしれません。
認知症予防だけではなく、健康な生活を送るためにも、体に良い食べ物・食材を知ることは重要です。

 

次回のEditor’s Tweetではコンビニでも買える（選べる）、健康・認知症予防に良いとされる食材の話をしたいと思います。

 

 

こんにちは、認知症Cafest Online編集スタッフのHです。

 

当サイトが開設して2か月強、これまで様々な認知症関連の情報を提供して参りましたが、新コーナーとして編集スタッフがネット上で見つけた興味深い記事について、個人的雑感をつぶやいて行こうと思いますのでよろしくお願いします。

さてEditor’s Tweet の第一弾は「TVゲーム」と「認知症予防」というちょっと普通では思いつかない組み合わせに関する記事についてです。私がIT・ゲーム業界でも仕事をしていた関係でよくお世話になっていたサイトGIZMODOから。

 

 

『スーパーマリオ64』はアルツハイマーの予防になる。…って嘘でしょ？

 

■電子ジャーナルのPLOS ONEにて、「55歳から75歳の健康な被験者を対象とした、スーパーマリオ64の効果を謳う研究論文が発表。実験では、毎日30分、週5日、6カ月にわたって、スーパーマリオ64をプレイし続けてもらい、その結果、脳の海馬および小脳領域の灰白質が増加し、記憶力の向上が認められるに至った」と発表されたとのこと。

（以上 引用元）

 

 

 

この論文については賛否両論いろいろ出ているようですが、ゲーム業界に携わっていた人間からするとちょっと嬉しい話です。世の中の論調としては「ゲームは悪」みたいな意見が多いので。

 

３D空間をぐりぐり移動する「スーパーマリオ64」が認知症予防になるのなら、「マインクラフト」なんかもいいのではないかと思ったり、昨今流行しているVR系ゲームなども作り方次第では認知症予防に効くものになるのではと妄想したりします。

このテーマについては引き続き追ってTweet続けたいと思います。